SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

badania białka

  • [...] sprawdzam sklad ostatnim razem (mam duze i powazne powody aby sadzic) ze do konca tez nie poszlo jak powinno poniewaz przez wiekszosc czesc cyklu pilem izolat z IDS a jedne badania swiadcza ze to nawet gainer nie jest tylko troche bialka z samym cykrem .....hmmmmmm - pewnosci nie ma ale jest podejrzenie na pewno jeden czynnik dorzucajac slabe [...]

    Odpowiedzi: 1154 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2010-05-26 14:15:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] z infekcjami uszu i zalegającą tam woskowiną to dysbioza gardła i nosa – Poleca posypać język dziecka probiotykami z kapsułki (pomaga na infekcje nigdałków) – Przeprowadzono badania porównawcze u dzieci z zapaleniem ucha środkowego – antybiotyki były tak samo skuteczne jak nieleczenie infekcji nimi i pozostawienie infekcji nieleczonej własnemu [...]

    Odpowiedzi: 75 Ilość wyświetleń: 7123 Data: 2021-04-25 05:19:46 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • ciekawostki

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Odchudza nas wytrwałość, a nie tylko dieta Sukces odchudzania tkwi nie tyle w konkretnej diecie odchudzającej, ile w wytrwałości w jej stosowaniu - informuje serwis "Nature". Na świecie rośnie liczba ludzi chorujących w wyniku niezdrowego sposobu odżywiania się. Światowa Organizacja Zdrowia ocenia, że osób z nadwagą jest już ponad [...]

    Odpowiedzi: 372 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2005-01-17 07:25:45 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Charles Poliquin na temat białka i BCAA

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    badania, które ukazują że na większość osób uprawiający sporty BB, spokojnie wystarcza 2.5g białka co do 3.3g, osoby na soczkach tyle biorą, więc nie widze sensu takiej dawki... co do bcaa. kwestia tu jest sporna, jedni będą twierdzić że nie bedzie działać a jedni że bedzie... tylko problem sprawdzić :)) >>> koszty }:-(

    Odpowiedzi: 128 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-21 19:46:08 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Charles Poliquin na temat białka i BCAA

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Ja spożywam 3g białka na kmc licząc tylko produkty zwierzęce do tego jem około 2 kg warzyw dziennie. ( 1kg zieleniny + 1kg ziemniaków) Badania robiłem - wszystko OK, samopoczucie również bardzo dobre. Nie biorę saa. Znam wiele osób co jedzą ponad 3g na kmc i są naturalnymi kulturystami. Były użytkownik portalu Puma zalecał (i defacto wciąż to [...]

    Odpowiedzi: 128 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-24 17:37:52 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Charles Poliquin na temat białka i BCAA

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Jesteś koksiarzem ?? Żaden normalnie ćwiczący 18-sto latek tak nie wygląda, no chyba, żeby umiejętnie koksował, jadł za trzech i do tego łykał sterty supli. Swoją drogą - robiłeś badania funkcji nerek i wątroby wtedy kiedy jadłeś 5g białka na kg mc ? Napisz mi swój przykładowy dzienny jadłospis z czasów kiedy miałeś 18 lat.

    Odpowiedzi: 128 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-05-30 09:57:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Charles Poliquin na temat białka i BCAA

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Mariusz_1979 podaj te źródła medyczne. Są badania na sfd o kulturystach którzy jedzą ponad 4g białka na KMC i żadnych problemów z nerkami nie mają.

    Odpowiedzi: 128 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-09-24 19:31:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Kilka pytań początkującego.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] nie ma żadnych anomalii. Chciałem się dowiedzieć co polecalibyście na stawy, czytałem o glukozaminie ale opinie o niej są skrajne, jedni zachwalają i podają za dowód jakieś badania itd., z kolei druga strona mówi, że to tylko wyciąganie kasy od ludzi i też wyciąga badania naukowe udowadniające, że to jednak nie działa. Jak rozumiem z racji [...]

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 939 Data: 2016-09-17 23:04:20 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] liczba alergenow w postaci żywienia, i po wynikach stosować ścisłą diete, nawet jeśli wykluczała by białko całkowicie zarówno zwierzęce i roślinne? Ogólnie jakie jeszcze badania by Pan zalecał kontrolnie przeprowadzić w tej sytuacji, bo przez te moje lekceważenie będę musiał sprawdzić czy nie mam cukrzycy bo objawy raczej wskazują na nią. [...]

    Odpowiedzi: 2724 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-12-13 22:21:51 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ja teraz gotuję jajka tylko do zagotowania wody. Trochę białka się ścina a żółtko jest surowe. Dodaje kakao, miodu, wpc i jest za***isty shake na rano. Ciekawe jaką białko z żółtka ma przyswajalność na surowo. Są badania ?

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2011-04-21 15:12:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Czepiasz się tego, że w sposób jak najbardziej obiektywny - sięgając po badania, mówiąc o faktach, licząc wydatki i faktyczne zyski i straty mojej koncepcji udało mi się uzyskać komfortową dla mnie sytuację. Taką, dzięki której ze spokojem jako człowiek zapracowany, zaczytany i świrnięty na punkcie sportu i życia towarzyskiego nie muszę już myśleć [...]

    Odpowiedzi: 74 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-09-27 20:25:38 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Rusałka na siłowni - DT Skelque v2.0

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] pozwolić na monotonność w diecie, rotacja produktami zapewni źródła odmiennych witamin, minerałów. Trzeba pilnować ilości kalorii, potrzebna jest kontrola diety, regularne badania. Ważna jest też ewentualna suplementacja, chociażby wit.B12 (która u zwierząt też naturalnie nie występuje, w hodowli zwierzęta są nią suplementowane, a my zjadając [...]

    Odpowiedzi: 334 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2017-08-29 07:38:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] dać bardziej jednoznacznej odpowiedzi aniżeli wynikałaby z całości naszych rozważań bądź też jaką udzielił Ci już djfafa Tym samym niezwykle trudno jest podać odpowiednie badania czy raporty Dodatkowy problem tkwi w fakcie że jesteśmy dość sporym producentem mleka i mało kto może i chce pozwolić sobie na to aby sprzedaż spadła Tym samym chęć [...]

    Odpowiedzi: 200 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2012-01-17 08:12:34 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TAJEMNICA SOI - Soja - Wcale nie jest Zła

    Post
    Odżywki i suplementy

    vincent28 - wstępnie przetłumaczyłem sens i przekaz badania, nie widze potrzeby tłumaczenia slowo w slowo. Na poslkim rynku są preparaty GMO: Możliwości kontroli? Nie ma żadnych. Do tej pory nie istnieje polskie laboratorium, które badało by podejrzane produkty, lub po prostu sprawdzało prawdziwość podawanych przez producentów informacji. Są, [...]

    Odpowiedzi: 96 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-02-28 10:37:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TAJEMNICA SOI - Soja - Wcale nie jest Zła

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] odzywce. jednak co do soi, przeciez nie bedziecie sie zywic izolatem czyli odzywka a soja jako produktedm spozywczym. dla mnie sprawa jest prosta. skoro robilem juz na sobie badania w temacie przez 2 tyg zywie sie np serem bialym w ilosci 1 kg dziennie jako zrodlo bialka, nastepnie 2 tyg same jaja jako zrodlo bilka, dalej same ryby, dalej drob, [...]

    Odpowiedzi: 96 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-03-05 17:35:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • TAJEMNICA SOI - Soja - Wcale nie jest Zła

    Post
    Odżywki i suplementy

    [...] że za trudne ze za naukowe. Uproszczenia sa dla ludzi inteligentnych a takich tu w wiekszości widzę. Nie rozumiem sugestii odnośnie AJapończyków. maja bardzo ciekawe badania na temat wykorzystywania żywieniowego produktów do tej pory nie uważanych za spożywcze i ktorych na próżno by szukać w jadłospisach. Ogólne uproszczenie jest takie., [...]

    Odpowiedzi: 96 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2008-04-03 14:52:23 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] ćwiczeń, by uzyskać efekt." Skąd wziąłeś te informacje? Skąd masz na to dowody? obserwacja? to odpowiem Ci, że obserwacja kolegów czy zawodnikow to tylko prymitywna forma badania "naukowego" (jeden badacz czyli ty, jeden obiekt badany czyli kolega i szczątkowe informacje o nim czyli dane do analizy) skoro ufasz tak prymitywnej formie [...]

    Odpowiedzi: 1252 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-01-07 12:33:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • interpretacja wyników badań

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] ?? Do tego uczepiłeś sie tej glukozy która jak na grubasa takiego jak ja jest blisko normy, problemem jest tarczyca,test. Proszę nie o rady żywieniowe a rady związane jakie badania teraz robić w którą stronę iść. Nie pójdę do endokrynologa i nie dam mu 200-350 zł za to aby dał skierowania na badania które mogę zrobić przed wizytą. eot jesli [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1449 Data: 2019-04-26 11:26:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • 5.08 - DNT miska czysta działka odwiedzona pies wybiegany, weekend dobrze rozpoczęty /SFD/2016/8/6/8100bec6a6aa4eac8b8410a4f6bf3cc3.jpg 6.08 - DT od rana zaganiana, robiłam badania kontrolne tsh i cukier po jedzeniu, zobaczymy co tam wyjdzie Trening B - udany 1. Przysiad bułgarski 4 x 10 10/12/12 10/12/12/12 12/12/12,5/12,5 2. Wiosłowanie [...]

    Odpowiedzi: 1539 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2016-08-06 14:27:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] pisze? kazda ilosc bialka jaką spozyjesz - czesc z niej zamieni sie na glukoze im wiecej bialka spożywasz - tym wiecej W którymś tam nr Olimpowego Perfect Body* przytoczyli badania które niby pokazywały że glukoneogeneza występuje _tylko_ przy niskim spożyciu węgli, ponoć takim w okolicach ketozy i poniżej. Przy wyższym spożyciu węgli (wg tych [...]

    Odpowiedzi: 86 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2014-08-12 09:05:14 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)